Toda a sua vida, em equilíbrio.
Avalie cada área da sua vida de 1 a 10 e veja-a desenhada sob a forma de uma roda. Depois, faça o registo ao seu próprio ritmo e veja o seu equilíbrio crescer ao longo do tempo.
A maioria das pessoas desenha a roda uma vez.
Esta continua a avançar.
A Roda da Vida clássica é um exercício pontual. A Rota Vitae transforma-a numa prática contínua — registos regulares e bondosos que constroem um histórico vivo: onde a sua vida está plena, onde está escassa e como tudo isso vai mudando.
Um equilíbrio que se atualiza a cada registo
Cada registo guarda um instantâneo da sua roda. Ao longo do tempo, percorra a sua cronologia, observe as tendências de cada área e veja o seu equilíbrio global subir. A sua Pontuação da Roda recompensa uma roda que seja alta e regular.
+6 pontos desde o seu último registoComo funciona
Construa uma roda que se ajuste à sua vida e mantenha-a sincera com registos rápidos, sempre que quiser.
Construa a sua roda
Escolha 6, 8 ou 9 áreas — ou personalize-as por completo. Renomeie, adicione, remova e reorganize até a roda refletir a sua vida.
Faça o registo
Avalie cada área de 1 a 10 ao ritmo que lhe convém. Cada registo guarda um instantâneo que poderá rever.
Veja o seu equilíbrio
A sua Pontuação da Roda combina o seu nível médio com a regularidade da roda — por isso, uma roda cheia e redonda obtém a melhor pontuação.
Mantenha o compromisso
Ligue-se a amigos e grupos para sequências e incentivos amigáveis. Você escolhe exatamente o que partilha.
As suas reflexões continuam suas
Não existe uma conta clássica. As suas rodas, os seus registos e o seu histórico vivem no seu dispositivo e sincronizam-se apenas através do seu próprio iCloud privado, ao qual não temos acesso. Você decide exatamente o que partilha — caso partilhe algo — com os seus amigos e grupos. A aplicação é gratuita, suportada por publicidade.
- Sem conta clássica nem registo
- O seu histórico sincroniza-se apenas através do seu iCloud privado
- A partilha é feita por amigo e por grupo — você escolhe
- Uma ferramenta de reflexão e bem-estar — nunca um conselho médico
« Rota vitae. » A roda da vida.